Mon régime ! C'est parti !!!

Rappel du premier message :

Bonjour les filles !!!

Je commence un régime depuis lundi....En me pesant j'ai eu un choc...67,5kg pour 1m65... C'est décidé, je me reprend !!

Je mettrai ici mes repas, ainsi que ma progression niveau poids !

OBJECTIF: 53 kg !

récap' des kilos :

5 Mars 2012 : 67,5 Kg
9 Mars 2012: : 64,7 Kg
10 Mars 2012: : 64,3 Kg
11 Mars 2012: 63,9 Kg
12 Mars 2012: 63,4 kg
13 Mars 2012: 63,3 Kg
14 Mars 2012: 62,7 Kg
15 Mars 2012: 62,2 Kg
16 Mars 2012: 61,9 Kg
17 Mars 2012: 61,8 Kg
18 Mars 2012: 61,5 Kg
19 Mars 2012: 60,8 Kg
20 Mars 2012: 60,4 Kg
21 Mars 2012: 59,9 Kg Changement de dixaine
22 Mars 2012: 59,6Kg
23 Mars 2012: 59,1 Kg
24 Mars 2012: 59,1 Kg
25 Mars 2012: 58,6 Kg
26 Mars 2012: 58,5 Kg
27 Mars 2012: 58,4 Kg
28 Mars 2012: 58,2 Kg
29 Mars 2012: 58,6 Kg
2 Avril 2012: 59,5 Kg ecart anniversaire
3 Avril 2012: 58,9 Kg
4 Avril 2012: 58,8 Kg
6 Avril 2012: 58,5 Kg
17 Avril 2012: 56,5 Kg
24 Avril 2012: 55,4 Kg
28 Avril 2012: 54 Kg
22 Mai 2012: 52,8 Kg 1er OBJECTIF ATTEINT !!!!
26 Mai 2012: 52,5 Kg
08/06/2012: 51,5 Kg

19Juin 2012: OBJECTIF ATEINT: 49,8 KG
Récap' des Cm


(Le 17/03/12) (Le 22/03/12) (Le 29/03/12) (Le 24/04/12)

Bassin: 93 88 88 87

Taille: 75 73 69 68

Cuisse: 62 60,5 57 55

Poitrine: 91 91 85 85

Bras: 29 28 27,5 26,5

Ah bah du coup tu as revu tes objectifs à la baisse
Tu vas t'arrêter où ?

En tout cas bravo !!!!
Je t'envie...

Oui,j'ai revu min objectif a 50! Après je m'arrête, j'ai pas envie de devenir squelettique non plus!

Oui! Et je suis contante, jusqu'à maintenant j'ai super bien tenue !!!Plus aucunes fringue ne me va ,en particulier les pantalons ! A moi le maillot 2 pièces en juin en Tunisie !!!!!

BBchoupi a écrit:Oui! Et je suis contante, jusqu'à maintenant j'ai super bien tenue !!!Plus aucunes fringue ne me va ,en particulier les pantalons ! A moi le maillot 2 pièces en juin en Tunisie !!!!!

Donc garde-robe à refaire, moins cool pour la CB

c'est ca isis !!! nouveau corps, nouvelles fringues ! Comme tu dit, moins cool pour la CB, mais je ne suis ppas une accro du shopping, donc ca va le faire ! 4/5 pentalons ca me suffit amplement !

Moi l'avance c'est que si je maigris, vu que ce ne serait pas la première fois, j'ai une caisse pleine de pantalons, chemisier, pulls etc qui pour le moment ne me vont pas
Ca sera ça de moins à acheter mdr
J'ai hâte de pouvoir rapatrier cette caisse du garage à la maison

oh tu métonne !!!!!!!!!!!

Oui il est temps de Changer.de Pantalon ma poulette

Coucou


c'est vrais ça on attend toujours les photo (a) lol

Bon alors pour ma part -1kg100 cette semaine mai bon je dois avouer que j'ai fait pas mal d'écart.
Dnc au final en semaine:
-2.6kg
-2cm de tour de poitrine
-5cm de tour de taille
-2cm de tour de hanche

Je suis contente mais juste un peu dessus de la perte du tour de hanche car c'est ce qui me complexe le plus!
D'un autre coté je suis largement mieux dans mes pantalons donc je ne suis pas sur que les mesures soit juste.

Voilà sinon cette semaine:

matin
70g fromage de chévre (ou bleue mais ça j'ose pas dès le matin lol)
30g pain
10g de beurre

midi
170g abat (j'ai acheté du boudin noir et de l'andouilette)
3CS de pomme de terre (sous toutes se formes)

gouter
1 barre de céréales
10cl de fruits secs (j'ai acehté des abricots je n'aime que ça en fruits secs)

Soir
170g de viande blanche sauf porc
3CS de légumes fleur (tomate-concombre-courgette...)


Voili voilou et sinon je suis en periode de calins alors libido +++ donc plein de sport en chambre :p

BBchoupi a écrit:la semaine derniere :
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Ce matin
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oh la bombasse!!!!! tu es magnifique bravo!!!!
moi avec arret de la clope +1.5kilos

C'est clair que tu es magnifique ma tchoupi !

merci
désolé pour les photos, mon homme a emprunté l'appareil pour vider la carte mémoire .....

pas bougé ce matin !!!

Courage bbtchoupi.
ça va repartir

En tout cas vraiment je t'admire d'etre aussi forte et de ne pas flancher!!

merci !! tu sait, ce n'est que de la volonté... je suis vraiment a fond dedans !

Tellement fière de toi !!!! Qu'est ce que j'aimerais avoir ta volonté.....donne moi ton secret !!!!!

54,4 ce matin !! L'approche de mon 1er objectif :53kg !!!

Sarah, ma volonté c'est pas compliqué, quand j'ai un objectif, je ne lâche rien,ça doit être dans mon caractère ...

c'est super bbchoupi, tu dois etre contente!

a toi les maillot 2pieces en tunisie ;p

oh oui, je comptait bien les porter ces maillots 2 pieces !!!! bon, ca n"empeche pas le ventre désastré par les vergetures mais bon....

pour ma part je ne sais pas trop comment gérer car je fais une insomnie depuis 3h30 ce matin (enfin cette nuit!) du coup pas facile de respecter mon régime et les horaires!

ah mince pas cool... oui, effectivemnt, quand on tourne et tourne dans le lit, difficile de ne pas se lever, et ensuite petit coup de faim, je comprend..... allez, courage, ne lache rien, tu va y arriver !!
t'a déja perdu combien la?

j'en suis à 3kg500 de perdu en 2semaines. Mais bon comme je suis en essai BB je sais pas si ça peux jouer (je suis en periode d'ovu en ce moment).

bah c'est super !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! pour la periode d'ovu, aucune odée, j'y connait rien a vrai dire

on verra bien.
bon je vais essayer de me recoucher un peu

C'est super les filles bravo !
Moi pesée demain, j'espère décollé un peu parce que j'ai commencé le 19 mars et seulement 2.4kg de moins.. bon après les weeks ont été "gourmands" avec Pâques, crémaillère, soirées potes... alors bon.

Moi j'évite ce genre de soirées, justement LOL

Bah oui mais maintenant qu'on habite à 450km des amis, c'est quand même rare. On ne les avait pas vu depuis le jour de l'an

ah oui effectivement !!!!

me revoilà

après une sieste de 1h et a nouveau très mal (de mon infection urinaire) grrrr

Par contre j'ai eu envie de grignotter, je me suis dit " on s'en fiche j'ai une escuse" et en faite finalement rien ne me faisait envie donc bon bah j'ai rien mangé d'autre!

courage babylove,
sinon vient ici de temps en temps, la volonté de bbchoupi est comunicative

merci

c'est vrai,

tien meme un ti bisous pour te remercier
ah bah meme 2 en faite

54 !!!!!!!!! !!!! Plus que 1kg a perdre pour avoir atteint mon objectif !!!

Yeeeeees !!!!!

mon premier obkectif hein !!! le 2 eme est a 50 !!

T'es ouf toi ! Mdr ! Mais bon même 50 tu vas y arriver "finger in the nose " !

Je faisait 53 kg a mon premier rdv chez la gynéco quand je suis tombée enceinte de Matthis...avec un enfant , il faut bien enlever 3 kg de plus pour retrouver un corps a peu pres "potable" LOL

Loooool ! Genre il est pas Potable là ?! Mouuuuuaaaahahaha

nan , pa encore :p

tu pèseras moins que moi ! Yeaaaaahhhhh

oui mais tu est plus grande que moi de mémoire, nan?

Hannnnnn !!!!! Non je suis plus petite je crois ! Je mesure 1m58 ! Hum hum pour les intimes ! Je dis à tout le monde queue fais 1m60

ah oui effectivement, 1,65 pour moi

t'a pas mang" assez de soupe petite ma galette !!mouahahahaha

Tsssss !!!!! J'suis un mini pouce c'est bien connu !

53,7 les filles !!! Youhouuu trop contante !!!!