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Jeu 5 Avr - 0:03 par Lollie

Vous êtes une future maman 2018?

Alors bienvenue sur cet espace pour échanger sur votre grossesse.

A très bientôt

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idees de prenoms

Jeu 27 Mar - 11:16 par Anonymous

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regime ou pas

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Message par christine5 Mer 17 Mai - 8:43

coucou , j 'ai voulu commencer un regime (avant l 'été ) , he bien j 'en ai dejà marre ....
ça m'enerve , je fais régime et je prends 100gr non mais ho !!!

et vous , vous avez déjà commencé pour l été?
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Message par choupinou57 Mer 17 Mai - 14:34

Coucou

J avais commence le dit de sonia tlev en février mars suite à mon accouchement. Trop fatiguée avec les 3 à gérer et l allaitement. J a stoppé et repris en avril. J ai fait les 4 premières semaines (semaine dernière rien car trop fatiguée) et j ai repris hier à la 4eme semaine.
Pour le moment perte de 1 kg, -3 cm de hanches, -5 de taille. Poitrine je dirais pas car allaitement en cours. Je n ai pas fait le rééquilibrage alimentaire en même temps. Je suis trop bonne mangeuse malheureusement.

Je me suis surtout mise au sport car vacances a la plage en août, 4 grossesses en 6 ans....abdo écartées donc moins bon maintien de tout les viscères. ...

Et surtout ça fait passer rien que 30 min pour soi 3 fois dans la semaine.
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Message par Invité Mer 17 Mai - 22:06

J'aimerais. Mais aucune motiv !!!! Au secours !!!! 10kg à perdre....
Par contre je fais dps avril, 2h de sport par semaine. En salle de sport.

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Message par christine5 Mar 23 Mai - 21:59

je perds tout doucement sans trop me priver , a peu pres 800 gr la semaine derniere ....
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Message par Invité Mer 24 Mai - 7:44

Top !!!!
Tjs pu de pile ds la balance lol.. Ms aucune difference ds les habits.... Sad

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Message par choupinou57 Mer 24 Mai - 10:17

Ici je n ai pas fait de sport depuis 2 semaines.. .. trop fatiguée. Je ne veux pas m épuiser plus au dépôt de mon allaitement donc petit arrêt. Debout à 5h 6jours sur 7 et donc dodo à 22h00.... avec 1 à 2 réveils pour les terres de nuit.
Mais bon en contre partie, je suis dans mon ambulance toute ma journée donc je bouge bcp plus et mange moins.
J ai quand même perdu 1kg cette semaine et quelques centimètres par ci par là.

Je recommence la semaine prochaine !
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Message par Invité Mer 24 Mai - 11:20

Oui il faut faire attention avec allaitement

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Message par tweety38090 Mer 24 Mai - 13:51

depuis janvier je me suis inscrite en salle de sport, j'y aller 5 fois par semaine de 9h00 à 10h45 maintenant je suis passée à 3 jours par semaine car la fatigue prenait trop le relais snifff... je n'ai pas perdu un gramme mais j'ai récuperer des abdos, du cardio, un souffle mais j'ai perdu des cm et je n'ai plus mon gras stockée aux fesses, et moi qui n'étais pas sportive maintenant je cours 20 min non stop ...
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