Les Regimeuses contre attaque : la récap'

par co.sweety Dim 24 Oct - 18:04

Rappel du premier message :

LA RECAP '

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Lollie
Poids de depart : 92 kg
Taille : 1.65 m
Poids actuel : 72 kg
Objectif : 65 kg ( soit 27 kg )
Regime debuté le : 08 / 03 / 2010
Kilos perdus : - 20 kg
Objectif prochain :
Regime suivis : Rééquilibrage alimentaire classique

Nanieseb
Poids de départ : 100.6 kg kg
Taille : 1.70 m
Poids actuel : 100.6 kg
Objectif final : 75 kg ( soit 32,8 kg )
Kilos perdus à ce jour :
Objectif prochain : -1kg
Regime suivis : Rééquilibrage alimentaire classique/inspiration WW

Toietmoidonne3
Poids de départ : 91.7 kg
Taille : 1.66 m
Poids actuel : 83.1 kg
Objectif final : 63 kg (soit 24.7 kg )
Kilos perdus à ce jour : - 8.6 kg
Objectif prochain :
Regime suivis : Rééquilibrage alimentaire classique

Fanny
Poids de départ : 67.5 kg
Taille : 1.63 m
Poids actuel : 55.8 kg
IMC : 24.1
Objectif final : 57
Kilos perdus à ce jour: - 11.7kg
Objectif prochain : 60.5 kg
Regime suivis : Rééquilibrage classique /Inspiration WW

Bisounours
Poids de départ : 95 kg
Taille : 1.66 m
Poids actuel : 95 kg
Objectif final : 70 kg
Kilos perdus à ce jour :
Regime débuté le 16 /10/2010
Objectif prochain : 94.5 kg
Regime suivis : Rééquilibrage alimentaire

Etincelles
Poids de départ : 55.5 kg
Taille : 1.53 kg
Poids actuel : 54.KG
Objectif final : 47 ( soit 8 kg )
Kilos perdus à ce jour : -1.500 KG
Objectif prochain :
Regime suivis : Nutritioniste

Sarah.57
Poids de départ : 66 kg
Taille : 1.71 m
Poids actuel : 66 kg
Objectif final : 63 kg
Kilos perdus à ce jour :
Objectif prochain :
Regime suivis : Rééquilibrage alimentaire classique

Louly57
Poids de départ : 91 kg
Taille : 1.58 m
Poids actuel : 87 kg
Objectif final : 70 kg
Kilos perdus à ce jour : - 4 kg
Objectif prochain :
Regime suivis :

Lalie
Poids de départ : 107 kg
Taille : 1.71 m
Poids actuel : 105.400 kg
Objectif final : 75 kg
Kilos perdus à ce jour: - 1kg
Objectif prochain : 99 kg
Regime suivis : Weight Watchers

Co.sweety
Poids de départ : 84.8 kg
Taille : 1.60 M
Poids actuel : 63.7 kg
Objectif final : 62 kg
Regime débuté le : 21 / 10 / 2010
Kilos perdus à ce jour: - 21.1 kg

Regime suivis : Weight Watchers

Lulunico
Poids de départ : 77 kg
Taille : 1.66 m
Poids actuel : 76 kg
Objectif final : 65 kg
Kilos perdus à ce jour : -1 kg
Objectif prochain :
Regime suivis : Weight Watchers

Sarah.lv
Poids de départ : 103 kg
Taille : 1.65 m
Poids actuel : 103 kg
Objectif final : 70 kg
Kilos perdus à ce jour:
Objectif prochain :
Regime suivis : Weight Watchers

Cybelia
Poids de depart : 85.9 kg
Taille : 1.65 m
Poids actuel : 83.1 kg
Ojectif final : 70 kg
Regime debuté le : 26 / 10 / 2010
Kilos perdus à ce jour : -2.800kg
Objectif prochain : 79
Regime suivis : Reéquilibrage alimentaire classique

Veronight
Poids de depart : 61 kg
Taille : 1.60m
Poids actuel : 54 kg
Ojectif final : 54 kg
Regime debuté le 18/11/2010
Kilos perdus à ce jour : - 7 kg
Objectif prochain :
Regime suivis : Weight Watchers

Titoanne
Poids de depart : 74 kg
Taille : 1.65m
Poids actuel : 72.100 kg
Objectif final : 65 kg
Regime debuté le : 9/12/2010
Kilos perdus à ce jour : - 1.900kg
Objectif prochain :
Regime suivis : Weight Watchers

Alisson
Poids de depart :69.400 kg
Taille : 1m65 .
Regime debuté le : 4 /01/2011
Kilos perdus à ce jour :
Objectif prochain : 64.400 kg
Regime suivis : Réequilibrage alimentaire

Titounath
Poids de depart : 85.9 kg
Taille : 1m60
Regime debuté le : 4/01/2011
Kilos perdus a ce jour :
Objectif prochain :
Regime suivis : Weight watchers

Maryline 67
Poids de depart : 92 kg
Taille :
Regime debuté le :
Kilos perdus a ce jour :
Objectif prochain : 58 kg
Regime suivis :

Majoromatamsa
Poids de depart : 82 kg
Taille : 1m57
Regime debuté :
kilos perdu a ce jour:
Objectifs prochain :
Regime suivis : Weight Watchers

Audreyy77

Poids de départ : 69.9kg
Taille : 1.68 m
Poids actuel : 69.1 kg
Objectif final : 65 kg
Kilos perdus à ce jour : - 0.800 gr
Objectif prochain : 62 kg
Regime suivis : Weight Watchers

Stephanie59010

Poids de depart : 68 kg
Taille : 1.68 m
Poids actuel : 62.400 kg
Objectif final : 60 kg
Kilos perdus a ce jour : Objectif prochain: 61.5 kg
Regime suivis :Réequilibrage alimentaire

Mau84

Poids de depart : 80 kg
Taille : 1m75
Poids actuel : 66 kg
Objectif final : 63
Kilos perdu a ce jour : 24 kg
Regime suivis : Réequilibrage alimentaire

Le jour de pesé pour les regimeuses sera le MARDI
Donc tous les mardis rdv ici
Nouvelle résolution de 2011 : Degommer tous nos kilos en trop !! C'est partit !!

par Titoanne Mar 7 Déc - 21:57

Bonsoir les filles,

Je tape un peu l'incruste dans votre post...
Tout d'abord bravo à vous toutes pour le poids perdu Les Regimeuses contre attaque : la récap' - Page 4 29516

Les Regimeuses contre attaque : la récap' - Page 4 29516

C'est génial!!!!

Mais comment faites pour perdre autant avec juste un rééquilibrage alimentaire?
Je cherche à perdre du poids depuis longtemps, je fais toutes sortes de régimes, dukan, soupe au choux en ce moment et puis je finis par reprendre ^^
Je vous avoue que je suis à bout, j'en ai mare, je me sens mal dans ma peau Crying or Very sad

Et ça me bouffe tout ces régimes, l'effet yoyo qui me ramène des kilos à chaque fois, pffff!

par co.sweety Mer 8 Déc - 1:20

yeahhh ma verooo !! c'est super mega genial !!

ici - 300gr cette semaine
vous etes ou les regimeuses?? Shocked

par Vero. Mer 8 Déc - 1:21

salut titoanne
si tu veux tu peux te joindre à nous!

sweety n'oublies pas de mettre à jour Laughing

c'est 57 maintenant Razz

par co.sweety Mer 8 Déc - 1:29

C'est fait chery !! Very Happy

tu geres de trooooop

par Vero. Mer 8 Déc - 1:33

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] ahhhh comme ça fait du bien au moral, t'imagines pas Very Happy

ton soutien m'a beaucoup aidée t'es mon coach [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

par co.sweety Mer 8 Déc - 1:48

Ohhh si j'imagine !! Very Happy

par FANNY Mer 8 Déc - 11:38

coucou les filles
bon comme je le pensais j'ai repris du poids 600g et en plus je n'ai meme pas encore attaque les chocolats de noel grrr vivement mon circle pro que je fasse du sport Razz

félicitation pour celle qui ont perdu du poids
et oui titouane rejoints nous on se motive toute ensemble!!

par co.sweety Mer 8 Déc - 11:44

Fannyyyyyyyyyyy !! t'avais mangé quoi deja ? de la tartiflette ? c'est pas ça qui t'as fais prendre 600gr en plus !! tu as du manger autre chose hein ???? Les Regimeuses contre attaque : la récap' - Page 4 832962

Les Regimeuses contre attaque : la récap' - Page 4 832962

par lulunico Mer 8 Déc - 11:56

coucou les regimeuses,
donc je ne perd pas de poids depuis un bon moment je suis toujours à 76 kg !!

par Vero. Mer 8 Déc - 12:11

allez ma fanny, on se reprend Very Happy

tu as déjà bien perdu!il te reste combien à perdre? gros bisous ma belle

par FANNY Mer 8 Déc - 12:34

non non Sweety j'ai juste fais l'ecart de la tartiflette je te jures marre

et ma Vero il me reste 4kilos a perdre 58 kilos ca me va mais 56 comme avant ma grossesse ca serait encore mieux Razz

et miss Lulunico comment se compose tes menus??

par FANNY Mer 8 Déc - 12:36

et les filles je viens de faire popo je me repese??? Jesors

Les Regimeuses contre attaque : la récap' - Page 4 637197

par Vero. Mer 8 Déc - 12:52

FANNY a écrit:et les filles je viens de faire popo je me repese??? [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

yes!!!! vas y Laughing

par lulunico Mer 8 Déc - 13:05

fanny pour te répondre en cemoment c'est vrai que j'ai relachée un peu car j'ai beaucoup de travaille et avec arthur à gerer en meme temps je sature et puis j'attends mes rrr depuis un bon moment et elles ne sont toujours pas là (???) et donc je me sent super fatiguée !!

par Vero. Mer 8 Déc - 13:08

moi je suis arrivée à mon poids d'avant grossesse, sauf qu'avant ma grossesse j'avais pris 3 kilos Embarassed

j'aimerais en reperdre 2 mais alors si j'arrive à 54 kilos sera le top , je vais continuer on verra bien si ça continue de descendre...

par Vero. Mer 8 Déc - 13:09

lulunico a écrit:fanny pour te répondre en cemoment c'est vrai que j'ai relachée un peu car j'ai beaucoup de travaille et avec arthur à gerer en meme temps je sature et puis j'attends mes rrr depuis un bon moment et elles ne sont toujours pas là (???) et donc je me sent super fatiguée !!

tu es en retard de combien?

par Titoanne Mer 8 Déc - 13:12

Véro tu es sur la bonne voie, tu as déjà bien perdu dis donc!

Lulu c'est normal que tu 'es pas perdu si tu dois avoir tes règles ou si tu es ++++ Rolling Eyes

par lulunico Mer 8 Déc - 13:14

je n'ai pas de cycle regulier derniere rrr le 30 octobre !!

par FANNY Mer 8 Déc - 13:23

lulunico a écrit:je n'ai pas de cycle regulier derniere rrr le 30 octobre !!

a oui en effet!!

par co.sweety Mer 8 Déc - 15:15

ben qu'est ce qu'il se passe lulunico ? tu as changé tes menus ? ou carrement tu ne mange pas ?!! ne me dit pas que tu as arreté de te preparer a mangé !! lulunico vient par la !!

Fanny tu dois te pesé le matin a jeun et apres le pipi et le popo ...Tu t'es repesé apres ?
Tu as mange quand la tartiflette ? et tu l'avais compté dans tes points ? ou tu avais depasé ?

par co.sweety Mer 8 Déc - 15:18

Fanny tu fais quel programme deja ? le flexi ou le pro ? Parce que je pense avoir compris pourquoi tu as repris , il faut recalculer ton quota de points journaliers tout les 6kg perdu

par **Lollie** Lun 13 Déc - 0:46

Titouanne a écrit:Mais comment faites pour perdre autant avec juste un rééquilibrage alimentaire?
Je cherche à perdre du poids depuis longtemps, je fais toutes sortes de régimes, dukan, soupe au choux en ce moment et puis je finis par reprendre ^^

Coucou!

J'ai perdu 20kg juste en faisant attention à mon alimentation.

Dukan, soupe au choux etc. C'est pas la peine c'est pas équilibré et du coup dés qu'on stoppe, on double de volume en un temps record.

Le mieux, être suivie par une nutritionniste.

Moi je suis désormais en stabilisation, j'ai perdu 20kg donc 20 mois minimum de stabilisation. Le plus dur quoi!!! Car maintenant, faut pas reprendre!!!

par **Lollie** Lun 13 Déc - 1:00

FANNY a écrit:et les filles je viens de faire popo je me repese??? [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

MDRRRRRRRRRRRR FANNY!!!!!!!!!!!!!!!!!

par Titoanne Lun 13 Déc - 11:20

Bravo Lollie Les Regimeuses contre attaque : la récap' - Page 4 29516

C'est encourageant tout ça Wink

Bon courage pour la stabilisation, c'est clair que c'est le plus dur!

par **Lollie** Lun 13 Déc - 11:48

Titoanne a écrit:Bravo Lollie [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
C'est encourageant tout ça
Bon courage pour la stabilisation, c'est clair que c'est le plus dur!

Tu pèses combien Titoanne? T'as combien à perdre réellement?

par Titoanne Lun 13 Déc - 12:07

Je pèse 74kg, je demande pas trop, j'aimerais être à 65kg Wink

par Invité Lun 13 Déc - 12:23

[Edition du message à la demande du membre]

par Vero. Lun 13 Déc - 14:29

coucou les filles comment ça va?
moi bof bof, je crois que je n'ai pas perdu cette semaine, j'ai été invitée vendredi, samedi et dimanche à souper Rolling Eyes

j'ai fait attention mais bon...pour cette semaine je crois que c'est mort, on verra demain!
gros bisous à toutes

par FANNY Lun 13 Déc - 22:17

[quote="co.sweety"]Fanny tu fais quel programme deja ? le flexi ou le pro ? Parce que je pense avoir compris pourquoi tu as repris , il faut recalculer ton quota de points journaliers tout les 6kg perdu

coucou
un peu en retard pour repondre..
en fait je calcule a l'arrache mais je my mets serieusement apres les fetes et mon homme aussi d'ailleurs Razz

par Titoanne Mar 14 Déc - 11:51

Coucou les filles!

Bon première pesée ce matin et 72.9kg, - 1.2kg sur la balance Shocked

Comment je suis trop contente Les Regimeuses contre attaque : la récap' - Page 4 29516

ça me motive bien à continuer!!!

Lollie ej voulais te demander, tu as perdu tes 20kg en combien de temps?

par Vero. Mar 14 Déc - 12:58

coucou les filles désolée mais j ai oublié de me peser Embarassed

ce matin mon loulou sest réveillé avec une grosse toux et le nez encombré Sad

du coup ça m est sorti de la tête...je me pèserais demain matin sans faute!

titoanne [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] pour cette belle perte

gros bisous à toutes

par toiietmoiidonne3 Mar 14 Déc - 14:35

Bravo les filles! Smile

Moi 81.3 kilos ce matin!!
Bibi.

par co.sweety Mar 14 Déc - 18:48

yeahhhhh titoanne !! youhouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
continue comme ça !!
verooo grooos becco a ton loulouuuu
bravoooo toietmoidoone3 contente de te revoir Very Happy

ici - 700gr youhouuuuu je pese maintenant 80kg Very Happy

je mettrais la recap a jour toute a l'heure , je dois sortir , plus rien dans le frigo pour moi
kisssooooo et bravoooo a toutes

par co.sweety Mar 14 Déc - 22:14

My Angel's a écrit:coucou ici les filles!

bon moi aussi je vais m'y mettre vu que BB4 ne c'est pas encore installé

Donc ce matin 56kg500 aïe aïe

je mesure 162cm

je vais faire attention à ce que je mange, mais surtout me remettre au sport, car j'avoue depuis que je travail plus, vive mon canapé :s.

mon but perdre un maximum, mais pas en dessous des 52kg.

Coucou bienvenue parmis nous
quel regime tu vas suivre ?

par Titoanne Mer 15 Déc - 7:22

Oh la la je sais plus compter moi !!!
C'est -1.100kg pas 1.200kg Wink

par Vero. Mer 15 Déc - 12:04

coucou les filles
je me suis pesée ce matin et c'est comme je le pensais, je n'ai pas pris mais je n'ai pas perdu un seul gramme cette semaine Sad

je reste donc à 57 kg....j'espère perdre cette semaine, mais bon le côté positif c'est que je suis arrivée à mon poids d'avant grossesse ce qui n'est déjà pas mal je trouve Smile

mais si je pouvais perdre encore deux kilos ça serait le top, je pense que c'est ceux là qui vont être le plus difficiles à perdre.

soit on verra bien!
gros bisous les filles et bravo à toutes celles qui ont perdu Wink

par FANNY Mer 15 Déc - 12:11

bonjour les filles
cool j'ai reperdu ce que j'avais pris donc 61.2 objectif pour la semaine prochaine 60.5
alle on y croit..

par co.sweety Mer 15 Déc - 15:13

A jour les filles Wink

C'est partit pour une nouvelle semaine Very Happy

gardez le cap Wink

par Invité Mer 15 Déc - 15:26

co.sweety a écrit:
My Angel's a écrit:coucou ici les filles!

bon moi aussi je vais m'y mettre vu que BB4 ne c'est pas encore installé

Donc ce matin 56kg500 aïe aïe

je mesure 162cm

je vais faire attention à ce que je mange, mais surtout me remettre au sport, car j'avoue depuis que je travail plus, vive mon canapé :s.

mon but perdre un maximum, mais pas en dessous des 52kg.

Coucou bienvenue parmis nous
quel regime tu vas suivre ?

pas de régime particulier, je fais attention à ce que je mange et je me remet au sport Wink

,
aujourd'hui 55kg500 Very Happy

donc -1kg déjà Wink

.

par Titoanne Mer 15 Déc - 20:34

Véro c'est quand même bien, malgré la raclette tu n'as rien pris Wink

Fanny bravo d'avoir reperdu!

Ma marraine tu es toute mince dis donc, la chance!

par Invité Mer 15 Déc - 21:32

pour la raclette, pour ne pas vous privez, prenez de la cancoillotte c'est bien plus léger que le fromage raclette, et ne consommez que des oeufs, jambon blanc ou de parme et une pomme de terre à l'eau... c'est super miam ! pour faire la sauce prenez du fromage blanc 0% mélanger avec des herbes à salades.

Parfois dans la phase de régime on stagne et ça met le moral en berne, alors moi ce que je fais, je cuisine bcp, je me défoule c'est bizarre, kan je suis en régime ou du moins kan je fais attention à ce que je mange j'ai tendance à cuisiner un peu trop mdr !!!....

Votre allier est la soupe aussi, en période hivernale c'est super, une bonne soupe assez épaisse, c'est plein de vitamine et ça fait une bonne entrée, moi ça me suffit maintenant le soir ou le midi.

Moins on mange moins on a faim !

par toiietmoiidonne3 Dim 19 Déc - 18:07

Coucou les filles! Smile

Pesée de ce jour je suis à 80.7 kilos! Total perdu = 11 kilos! Smile

Trop heureuse! Bisous.

par Vero. Dim 19 Déc - 18:32

waouhhhh toiietmoi c'est super! tu peux être fière de toi!!! beau boulot! bravoooooooooooooo
bravo3

par toiietmoiidonne3 Dim 19 Déc - 18:42

veronight a écrit:waouhhhh toiietmoi c'est super! tu peux être fière de toi!!! beau boulot! bravoooooooooooooo

Merci ma Véro c'est gentil! Smile

par Vero. Mar 21 Déc - 11:35

bonjour les filles!
alors pesée ce matin -800gr [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] poids actuel 56kg200

par Titoanne Mer 22 Déc - 13:01

Bravo Véro, encore une belle perte!
Moi aussi - 800g cette semaine, très très contente! Very Happy

Me voilà à 72kg100, ça fait plaisir tout ça Wink

par Vero. Mer 22 Déc - 13:06

bravooo titoanne!!! on continue et on ne lache pas Very Happy

par co.sweety Jeu 23 Déc - 18:05

bravoooo les cheries !! ici - 800gr cette semaine !! je pese maintenant 79.2kg !! yessssss

par Titoanne Jeu 23 Déc - 18:23

Bravo sweety, comme tu dois être contente d'être en dessous des 80!
C'est génial Very Happy

Par contre à mon avis moi ça va stagner un peu là pour les fêtes! Rolling Eyes

par Vero. Jeu 23 Déc - 18:28

yeahhh ma sweety Very Happy

par Vero. Jeu 23 Déc - 18:29

chewiiii n'oublies pas de mette à jour Laughing

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