diabète gestationnel

par fagy Jeu 10 Mar - 10:42

Bonjour,

J'ai fait du diabète gestationnel pour ma dernière grossesse, non stabilisé et donc déclenchement de l'accouchement (mobilisation des membranes a suffit à provoquer l'accouchement).

La SF m'a prescrit le test au glucose OMS (75 gr) à faire à 25 sa.
J'ai pris 10 kg depuis le début de ma grossesse, dont 4 dans en 1 mois. Je craint de faire encore du diabète.

j'aimerai savoir quelles actions je peux déjà mettre en place au niveau nutritionnel au cas où (je suis persuadée que ça va être positif!!!!)

Visite à 23 sa +3j : HU 24 cm, aucun soucis niveau foetal (bon rythme cardiaque, bonne vitalité).
Prise de poids 10 kg, sauf que à part le ventre, on se demande où sont passés ces 10 kg.

Merci de m'éclairer.

par Elfye Jeu 10 Mar - 11:50

Bonjour,

Tu as un risque de refaire un diabète gestationnel.

Tu peux déjà éviter au maximum les sucres rapides, ce qui représente globalement tout ce qui a un goût sucré, principalement le matin et de façon isolée.

Exemple de journée :
Matin : pain complet, beurre ou fromage ou jambon + thé ou café sans sucre + lait ou yaourt nature
Midi et soir : féculents 1/4 de l'assiette, protéines 1/4 de l'assiette et légumes ou crudité 1/2 de l'assiette. + un laitage +/- un fruit

Si tu as des petits creux dans la journée, préfère l'association pain/fromage ou yaourt plutôt qu'un fruit ou un gâteau qui est du sucre pur.

Cela va limiter ta prise de poids et limiter l'apparition du diabète et de sa gravité. Bon courage.

par fagy Jeu 10 Mar - 12:57

ok merci...

Du coup le matin, je peux garder mon thé que je prends dans un bol de lait, et sans sucre.

Le midi et le soir, c'est à peu près la même chose aussi.
p

Par contre, je dis adieu à mon chocolat chaud de 16h...

C'est vrai que je mange beaucoup de fruits, jusqu'à 5 par jour... Je vais diminuer.

je ne bois que de l'eau, des tisanes sans sucre.

J'espère échapper à l'insuline... mais bon on verra. Je vais mettre en place de suite tes conseils.

je te remercie.

Fagy

par Elfye Jeu 10 Mar - 12:59

Mange du pain complet le matin, ça évitera les fringales dans la journée !

par fagy Jeu 10 Mar - 13:02

oui, je préfère le pain blanc... mais pour mon bébé, je vais faire l'effort du pain complet.

je dis adieu à mon jus d'orange du matin, même si'il est sans sucre ajouté?

Et puis adieu aussi à mes confitures maison.....

par Elfye Jeu 10 Mar - 14:24

oui adieu au jus d'orange du matin ! il est directement stocké et fait un pic de sucre dans ton sang et effectivement pareil pour les confitures maisons...
Allez, pense à après l'accouchement Wink

par fagy Jeu 10 Mar - 16:00

oui, vivement dans 4 mois!!!!

par mininous Lun 18 Avr - 18:34

j'ai été faire mon test glucose samedi et je reviens avec les résultats et je me demande si je ne fais pas du diabète

voici les taux :

Glucose absorbé 75g
Glycémie à jeun 0,85 g/l (<0,95)

Glycémie après 1h 1,89 g/l (<1,80)

Glycémie après 2h 1,56 g/l (<1,55)

par Elfye Lun 18 Avr - 18:47

La seconde valeur, la norme pour la grossesse c'est 2g donc normalement pas de diabète de grossesse Wink

par mininous Lun 18 Avr - 18:48

ouf ! merci bcp

par LullabalooSF Mar 26 Avr - 20:34

mininous a écrit:j'ai été faire mon test glucose samedi et je reviens avec les résultats et je me demande si je ne fais pas du diabète

voici les taux :

Glucose absorbé 75g
Glycémie à jeun 0,85 g/l (<0,95)

Glycémie après 1h 1,89 g/l (<1,80)

Glycémie après 2h 1,56 g/l (<1,55)

Bonsoir mininous,

Qu'en a pensé la personne qui te suit ? Car tu as 2 valeurs au dessus des "recommandations", ta glycémie à jeun est bonne mais pour les 2 autres tu es au dessus (limite : 1,80 pour 1h, et 1,53 pour 2h voir même 1,40) cela confirme le fait qu'il y ai un diabète gestationnel à priori....
(pour la limite des 2g/l cela concerne le test de O'Sullivan avec 50g de glucose).
Il faut donc voir avec la personne qui te suit et qui va surement te conseiller de faire un régime alimentaire et bien suivre les recommandations d'Elfye citée plus haut pour l'alimentation.
Bonne soirée

par Elfye Mar 26 Avr - 20:39

Avec les maternités avec lesquelles je travaille c'est 2g, ça dépend peut etre des protocoles alors, question à étudier. Les normes que tu cites sont pour moi celles de l'HGPO à 100g. Pour le screening à 50 on retenait 1.40 parcontre.

par LullabalooSF Mar 26 Avr - 20:52

Oui mais comme je ne voulais pas te contredire et ne pas dire de bêtises j'ai tout re-vérifié car j'ai eu un doute (sur moi-même, je précise).
C'est les valeurs indiquées dans les ([Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], idem dans les docs de l'HAS et j'ai regardé dans mes bouquins récents de protocoles... Pour le O'Sullivan au dessus de 1,30 on fait un HGPO mais au dessus de 2 on diagnostic d'emblée le diabète gesta.
Après il existe diverses recommandations selon les bouquins et hôpitaux mais ça tourne autour de ces valeurs là, sur Paris en tout cas ce sont les valeurs que j'ai observé. Après chacun utilise ses sources mais il vaut mieux ne pas passer à côté d'un diabète gestationnel voilà pourquoi je préfère évoquer ces valeurs dans l'intérêt de mininous avant tout.....

par mininous Mar 26 Avr - 21:40

LullabalooSF a écrit:
mininous a écrit:j'ai été faire mon test glucose samedi et je reviens avec les résultats et je me demande si je ne fais pas du diabète

voici les taux :

Glucose absorbé 75g
Glycémie à jeun 0,85 g/l (<0,95)

Glycémie après 1h 1,89 g/l (<1,80)

Glycémie après 2h 1,56 g/l (<1,55)

Bonsoir mininous,

Qu'en a pensé la personne qui te suit ? Car tu as 2 valeurs au dessus des "recommandations", ta glycémie à jeun est bonne mais pour les 2 autres tu es au dessus (limite : 1,80 pour 1h, et 1,53 pour 2h voir même 1,40) cela confirme le fait qu'il y ai un diabète gestationnel à priori....
(pour la limite des 2g/l cela concerne le test de O'Sullivan avec 50g de glucose).
Il faut donc voir avec la personne qui te suit et qui va surement te conseiller de faire un régime alimentaire et bien suivre les recommandations d'Elfye citée plus haut pour l'alimentation.
Bonne soirée

Selon mon gynéco je fais du diabète gestationnel donc je dois vérifier ma glycémie avant les repas et 2h après chaque repas et faire attention a ce que je mange j'ai rdv avec une diététicienne vendredi pour lui montrer le tableau que j'ai réalisé avec les taux et ce que je mange
pour l'instant j'arrive a etre dans la norme meme en me faisant un peu plaisir

merci bcp pour vos réponses

par Amarekin Mar 26 Avr - 21:45

J'espère que tu arriveras à stabiliser ton taux jusqu'à l'accouchement tout en étant la moins frustrée possible pour que ta grossesse reste épanouissante Wink

courage

par mininous Mar 26 Avr - 21:47

oui merci c'est pas facile de ne pas etre frustrée quand on doit faire attention a tout ce que l'on mange mais je le fais pour bébé c'est le plus important Smile

par LullabalooSF Mar 26 Avr - 21:49

Ok c'est bien qu'un suivi soit instauré, il a l'intention que tu conserves ta surveillance glycémique jusqu'à la fin de la grossesse ou un petit temps ? tu as vu un diabétologue ?
En tout cas plein de courage à toi, tous tes efforts pour ce diabète gestationnel seront supers bénéfiques Très bonne continuation

par LullabalooSF Mar 26 Avr - 21:51

mininous a écrit:oui merci c'est pas facile de ne pas etre frustrée quand on doit faire attention a tout ce que l'on mange mais je le fais pour bébé c'est le plus important

ahhh les gourmandes je plaisante, allez, la délivrance dans qq mois : les bonbons et le bébé en prime lol

par mininous Mar 26 Avr - 21:52

et bien je ne sais pas si c'est jusqu'a la fin de la grossesse ou pas en tout cas je dois lui apporter mes "relevés" au prochain rdv le 2 mai ensuite non je n'ai pas vu de diabétologue mais je vois une diététicienne vendredi

j'espere que tout sera bénéfique Smile

par mininous Mar 26 Avr - 21:53

LullabalooSF a écrit:
mininous a écrit:oui merci c'est pas facile de ne pas etre frustrée quand on doit faire attention a tout ce que l'on mange mais je le fais pour bébé c'est le plus important

ahhh les gourmandes je plaisante, allez, la délivrance dans qq mois : les bonbons et le bébé en prime lol

j'arrive quand meme a me faire plaisir sans dépasser donc ça fait du bien au moral Very Happy

par Amarekin Mar 26 Avr - 21:54

LullabalooSF a écrit:
allez, la délivrance dans qq mois : les bonbons et le bébé en prime lol

les amis et la famille sauront quoi t'offrir comme cadeau de naissance Laughing

par mininous Mar 26 Avr - 21:55

oui j'espere bien lol

par LullabalooSF Mar 26 Avr - 21:57

mininous a écrit:et bien je ne sais pas si c'est jusqu'a la fin de la grossesse ou pas en tout cas je dois lui apporter mes "relevés" au prochain rdv le 2 mai ensuite non je n'ai pas vu de diabétologue mais je vois une diététicienne vendredi

j'espere que tout sera bénéfique

Sans aucun doute que tout cela est bénéfique
Il stoppera surement les glycémies si tout est bien contrôlé, mais le régime devra se poursuivre lui allez, défoules toi sur le pain complet lol, et la diététicienne va t'aider à te faire des repas à ton goût pour garder du plaisir à manger

Amarekin :

par mininous Mar 26 Avr - 21:59

oui vive le pain complet !

par Elfye Dim 1 Mai - 14:47

Dsl d'avoir donner une info erronée Sad

Ce qui est bizarre c'est que le protocole est adapté comme ça chez nous, j'essaierai de savoir pourquoi du coup Wink

Bon courage

par mininous Dim 1 Mai - 15:34

pas de soucis Smile

merci

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