Reprise régime après pause: Par ici!

Rappel du premier message :

Coucou les filles

Y'en a t-il qui comme moi avaient fait une pause volontaire dans le régime entamé et qui s'y remettent en ce moment?

Pour ma part, j'ai fait un arrêt de 3 mois car mon corps ne suivait plus, la perte ne bougeait plus après 20 kg de perdu. J'ai stabilisé un peu puis repris un peu avec les fêtes notamment (et le moral un peu fatigué).

Donc là je repars pour tenter d'arriver enfin à mon objectif qui est 65kg.

J'en suis à 71-72kg actuellement, ça oscille selon les jours sur ses deux poids. Ma balance délire aussi pas mal, je voudrais m'en acheter une qui pèse autant le muscle que le poids, faut que je vois ça...

Donc encore beaucoup d'efforts, entamés déjà en depuis Mars 2010 où j'étais à 92 kg après la naissance de mon fils...

En route pour la suite des aventures régime!

Et voila je relance ce post !!!

Je vais me remettre a mon regime, pour faire de la place a un eventuel petit bébé et au cas il n arrive pas maintenant, ca laissera de la marge pour lancer les FIV !!!

Donc au programme menu WW et un peu de sport ( que 2h en ce moment a cause du boulot) sinon 6h par semaine.

J espere que j arriverais a mon but !!!

Et bien voila au menu ce soir : Quiche a la sardine a la tomate. Yaourt
et là, petit aperitif a base de legumes crus !!!

mmmmm

miam miam lol

C'est bien les filles! Continuez vos efforts!

Ici c'est du grand n'importe quoi, soit je mange, soit je mange plus rien du tout... Soit je me goinfre, soit j'ai des crampes d'estomac et je mange plus... Bref avoir des soucis, c'est pas bon pour la ligne, je pourrais revenir par ici si un jour mon moral fait plus les montagnes russes. lol

ah ben quand ca va pas dans la tete ben ca va pas dans l'assiette ca c'est bien connu

mais si tu nous rejoinds on saura te surveiller lol

Oh ma lolo !!!!

Nous avons un but qui nous aide a conbattre nos kilos . TOi malheureusement tu as autre chose a gérer en ce moment . Quand tu iras mieux, tu pourras reprendre tes efforts en attendant essaie de gerer tes fringales !!!

Pleins de bisous ma lolo !!!

Coucou les filles,

Merci pour vos tits mots, je les avaient pas vu lol

Bon je l'ai recommencé ce matin. Je n'étais plus monté sur ma balance depuis presque 4 mois (depuis le début des ennuis avec mon fils) car j'ai abusé complétement donc je l'ai rangé sous le lavabo et fini la balance...

Je l'ai ressorti ce matin, je m'attendais à ce qu'elle m'affiche un +12 kilos dans la tronche au moins... Elle fût plus indulgente quand même... J'ai repris 7kg depuis mon poids d'opération, le 15 Juin 2010 (qui était mon poids dit "de forme"). Donc bon, c'est pas la catastrophe comme je le pensais mais bon, c'est pas bien non plus, d'autant que ma cicatrice me fait mal du coup, ça tire beaucoup.

Donc allez, j'arrète mes bêtises, déjà ça va aller mieux, nous avons choisi un bon médecin pour prendre en charge le suivi de notre enfant donc ça m'allège beaucoup l'esprit.

Maintenant, je dis pas, car ce que je vis au quotidien avec mon fils c'est pas toujours simple et les envies de manger du coup se déclenchent rapidement mais je dois les combattre comme je peux et je vous fait confiance pour m'y aider.

Donc voila, on remet ça! 79,6kg ce matin (j'étais à 72,5kg pour l'opération)

Objectif: 75! (ça va aller, c'est pas loin!) quand on a perdu 20 kilos déjà, ça fait plus trop peur...

D'ici 4 mois ça devrait être terminé.

Courage Lolo

Coucou ma lolo,

Contente que tu reprennes les choses en main, on s est toutes les 2 que ca va etre difficiles mais je sais que tu es une battante, tu vas y arriver.


Pour moi ce soir, c est crevette creole !!!
Demain midi, je ne mange pas chez moi mais demain soir : salade cesar + crevettes creoles et velouté de mangue.

Si des plats vous interressent dites le moi, je mettrais les recettes.

Bisous

Ho moi ça me tente bien les recettes de salade cesar + crevettes creoles et velouté de mangue si ça t'embète pas ma Nanie! J'adooooore les crevettes et la mangue........................................ MIAMMMMMMMMM

Ok ma lollie, pas de soucis,
Je te fais ca demain car là je vais aller me coucher car pas beaucoup dormi. J ai ecosser des petits pois jusqu' à 00h30 et ensuite un gros calin avec mon cheri donc j ai un peu la tete dans le C**

Mais demain tu auras ca .

Bisous

Oui oui oui moi aussi je veux la recette, j'en salive d'avance

Je peux te dire que je viens de manger mes crevettes, et bien ca fais du bien par ou ca passe !!!!

oh bah j'imagine ca tue sa race ta recette je suis sure

Hummmmm vivement demain!Merci Nanie!!!!!!!

Bon, je devrais pouvoir m occuper de vous ce soir !!!!

En tout cas je m occuperais encore des crevettes ce soir !!!!!

A midi, j ai mangé avec ma belle mere au flunch, donc au menu un truc au poulet et curry en entrée et ensuite dos de cabillaus epinard + riz.

Coucou les filles,

Je suis en train de preparer le menu de la semaine et j en ai profité pour recopier des recettes, je les note sur mon blog mais je vous inscrirais les liens ici.

Comme il me l a été demandé, voici les liens de :
Crevettes creoles :
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Velouté de mangues
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Bonne degustation, n oublier pas deme donner vos avis.

Et voila les filles, petite pesée ce matin est la balance m indique -600g. Bon, c est mieux que rien.

Et vous comment ca va????

Voila une nouvelle recette
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