Les Regimeuses contre attaque : la récap'

par co.sweety Dim 24 Oct - 18:04

LA RECAP '

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Lollie
Poids de depart : 92 kg
Taille : 1.65 m
Poids actuel : 72 kg
Objectif : 65 kg ( soit 27 kg )
Regime debuté le : 08 / 03 / 2010
Kilos perdus : - 20 kg
Objectif prochain :
Regime suivis : Rééquilibrage alimentaire classique

Nanieseb
Poids de départ : 100.6 kg kg
Taille : 1.70 m
Poids actuel : 100.6 kg
Objectif final : 75 kg ( soit 32,8 kg )
Kilos perdus à ce jour :
Objectif prochain : -1kg
Regime suivis : Rééquilibrage alimentaire classique/inspiration WW

Toietmoidonne3
Poids de départ : 91.7 kg
Taille : 1.66 m
Poids actuel : 83.1 kg
Objectif final : 63 kg (soit 24.7 kg )
Kilos perdus à ce jour : - 8.6 kg
Objectif prochain :
Regime suivis : Rééquilibrage alimentaire classique

Fanny
Poids de départ : 67.5 kg
Taille : 1.63 m
Poids actuel : 55.8 kg
IMC : 24.1
Objectif final : 57
Kilos perdus à ce jour: - 11.7kg
Objectif prochain : 60.5 kg
Regime suivis : Rééquilibrage classique /Inspiration WW

Bisounours
Poids de départ : 95 kg
Taille : 1.66 m
Poids actuel : 95 kg
Objectif final : 70 kg
Kilos perdus à ce jour :
Regime débuté le 16 /10/2010
Objectif prochain : 94.5 kg
Regime suivis : Rééquilibrage alimentaire

Etincelles
Poids de départ : 55.5 kg
Taille : 1.53 kg
Poids actuel : 54.KG
Objectif final : 47 ( soit 8 kg )
Kilos perdus à ce jour : -1.500 KG
Objectif prochain :
Regime suivis : Nutritioniste

Sarah.57
Poids de départ : 66 kg
Taille : 1.71 m
Poids actuel : 66 kg
Objectif final : 63 kg
Kilos perdus à ce jour :
Objectif prochain :
Regime suivis : Rééquilibrage alimentaire classique

Louly57
Poids de départ : 91 kg
Taille : 1.58 m
Poids actuel : 87 kg
Objectif final : 70 kg
Kilos perdus à ce jour : - 4 kg
Objectif prochain :
Regime suivis :

Lalie
Poids de départ : 107 kg
Taille : 1.71 m
Poids actuel : 105.400 kg
Objectif final : 75 kg
Kilos perdus à ce jour: - 1kg
Objectif prochain : 99 kg
Regime suivis : Weight Watchers

Co.sweety
Poids de départ : 84.8 kg
Taille : 1.60 M
Poids actuel : 63.7 kg
Objectif final : 62 kg
Regime débuté le : 21 / 10 / 2010
Kilos perdus à ce jour: - 21.1 kg

Regime suivis : Weight Watchers

Lulunico
Poids de départ : 77 kg
Taille : 1.66 m
Poids actuel : 76 kg
Objectif final : 65 kg
Kilos perdus à ce jour : -1 kg
Objectif prochain :
Regime suivis : Weight Watchers

Sarah.lv
Poids de départ : 103 kg
Taille : 1.65 m
Poids actuel : 103 kg
Objectif final : 70 kg
Kilos perdus à ce jour:
Objectif prochain :
Regime suivis : Weight Watchers

Cybelia
Poids de depart : 85.9 kg
Taille : 1.65 m
Poids actuel : 83.1 kg
Ojectif final : 70 kg
Regime debuté le : 26 / 10 / 2010
Kilos perdus à ce jour : -2.800kg
Objectif prochain : 79
Regime suivis : Reéquilibrage alimentaire classique

Veronight
Poids de depart : 61 kg
Taille : 1.60m
Poids actuel : 54 kg
Ojectif final : 54 kg
Regime debuté le 18/11/2010
Kilos perdus à ce jour : - 7 kg
Objectif prochain :
Regime suivis : Weight Watchers

Titoanne
Poids de depart : 74 kg
Taille : 1.65m
Poids actuel : 72.100 kg
Objectif final : 65 kg
Regime debuté le : 9/12/2010
Kilos perdus à ce jour : - 1.900kg
Objectif prochain :
Regime suivis : Weight Watchers

Alisson
Poids de depart :69.400 kg
Taille : 1m65 .
Regime debuté le : 4 /01/2011
Kilos perdus à ce jour :
Objectif prochain : 64.400 kg
Regime suivis : Réequilibrage alimentaire

Titounath
Poids de depart : 85.9 kg
Taille : 1m60
Regime debuté le : 4/01/2011
Kilos perdus a ce jour :
Objectif prochain :
Regime suivis : Weight watchers

Maryline 67
Poids de depart : 92 kg
Taille :
Regime debuté le :
Kilos perdus a ce jour :
Objectif prochain : 58 kg
Regime suivis :

Majoromatamsa
Poids de depart : 82 kg
Taille : 1m57
Regime debuté :
kilos perdu a ce jour:
Objectifs prochain :
Regime suivis : Weight Watchers

Audreyy77

Poids de départ : 69.9kg
Taille : 1.68 m
Poids actuel : 69.1 kg
Objectif final : 65 kg
Kilos perdus à ce jour : - 0.800 gr
Objectif prochain : 62 kg
Regime suivis : Weight Watchers

Stephanie59010

Poids de depart : 68 kg
Taille : 1.68 m
Poids actuel : 62.400 kg
Objectif final : 60 kg
Kilos perdus a ce jour : Objectif prochain: 61.5 kg
Regime suivis :Réequilibrage alimentaire

Mau84

Poids de depart : 80 kg
Taille : 1m75
Poids actuel : 66 kg
Objectif final : 63
Kilos perdu a ce jour : 24 kg
Regime suivis : Réequilibrage alimentaire

Le jour de pesé pour les regimeuses sera le MARDI
Donc tous les mardis rdv ici
Nouvelle résolution de 2011 : Degommer tous nos kilos en trop !! C'est partit !!

par cybelia33 Dim 24 Oct - 18:44

coucou les filles,
je me laisse encore quelques jours mais si samuel refuse toujours le sein ...L'allaitement pour moi étant terminé ben je me mets au régime et donc je vous rejoins.... APrés je ne savais pas que c'était aussi sérieux et que j'allais devoir déballer tous mes kilos en trop Embarassed

c'est génant j'avoue !!!

par **Lollie** Dim 24 Oct - 20:04

Ben Cyb' t'as pas a être génée, si on est sur ce post, c'est parce qu'on a des kilos à perdre et du coup, on est toutes dans le même bateau, sans distinction ni jugement, on est pas là pour ça.

Notre objectif est de perdre nos kilos ensemble, et de se motiver ensemble. On fait pas un concours, alors t'inquiète pas, qu'importe ton poids et le nombre de kilos à perdre, on se moquera jamais et on jugera pas. T'as pas de soucis à te faire.

Tu crois que j'avais pas honte de déballer mon poids au départ? Ou pire, de me mettre en petite tenue devant vous? Ben aujourd'hui, j'ai déjà moins honte d'annoncer mon poids et c'est le but de ce soutien commun. D'être fières de nous dans quelque temps en annonçant notre poids! Ne plus avoir honte de soi, c'est essentiel!

par natalie13 Dim 24 Oct - 22:17

je suis admirative de vos efforts les filles bon courage !!! Les Regimeuses contre attaque : la récap' 29516

par co.sweety Dim 24 Oct - 22:21

natalie13 a écrit:je suis admirative de vos efforts les filles bon courage !!!

merciiii

par toiietmoiidonne3 Dim 24 Oct - 22:22

Sweety

Tu n'as pas changé mon poids actuel, c'est 85kgs. Je sais je suis !!! (OUPS mot censuré)! Laughing

par joe19100 Dim 24 Oct - 22:27

petit passage sur ce post pour vous encourager !!
bravooooooo a VOUS toutes

par co.sweety Dim 24 Oct - 22:34

toiietmoiidonne3 a écrit:Sweety Tu n'as pas changé mon poids actuel, c'est 85kgs. Je sais je suis !!! (OUPS mot censuré)!

ohh zut

desole , dur dur de tenir la recap Laughing

je m'en occupe Wink

par co.sweety Dim 24 Oct - 22:37

Et voila

par co.sweety Dim 24 Oct - 22:39

joe19100 a écrit: petit passage sur ce post pour vous encourager !!
bravooooooo a VOUS toutes

merci joe chery
j'adore ton avatar !! t'es trop belle !! Les Regimeuses contre attaque : la récap' 845540

par Maudinette Dim 24 Oct - 22:44

Coucou les filles

Je viens de lire le récap...qu'une seule chose à dire...BRAVO !!! Belles pertes de poids pour vous toutes. Je verrais bien d'ici 2011 après l'accouchement, je vous rejoindrai peut etre.

Bisous les bombasses

par toiietmoiidonne3 Dim 24 Oct - 22:53

Merkiiii!!! am3

par lalie Dim 24 Oct - 22:55

super pour la récap Laughing

par contre mon objectif prochain 99.9 Laughing

ouffff que c'est loin

par co.sweety Dim 24 Oct - 22:59

Lallie , on va mettre 99.00 kg ! Wink

par lalie Dim 24 Oct - 23:00

heu si tu veux mais déjà ne plus voir les 3 chiffres serais super Laughing

par co.sweety Dim 24 Oct - 23:02

mais oui on aura les deux chiffre !! Very Happy

en mode contre attaque !! Wink

par cybelia33 Lun 25 Oct - 12:20

oui les filles je suis super admirative
et comme tu dis lollie ne plus avoir honte de soi est déjà quelque chose de chouette mais j'en suis loin... allez demain je me pèse et je viens vous dire ça :S Embarassed

par Invité Lun 25 Oct - 12:25

ha la comme je te comprend cyb!!

aller moi dans la récap sweety tu peux mettre 54.1 kg actuellemnt !!demain je suis pas là!!

bisous

par bisounours Lun 25 Oct - 14:26

coucou les filles

par contre moi j'ai pas de balance chez moi donc je pourrais ^pas me peser toutes les semaines
dés que j'ai l'occasion de me peser je vous fais signe

par lulunico Lun 25 Oct - 14:48

coucou ,
moi ma balance vient de lacher, faut j'en rachete une!!!! Les Regimeuses contre attaque : la récap' 459664

par nanieseb Lun 25 Oct - 16:32

Je suis en pause "regime" pour le moment mais sweety, j ai degommé les 3 chiffres alors evite de me les remettre, je fais 99.5 kgs maintenant, j en ai assez bavé pour les eclater !!!

Merci

par **Lollie** Lun 25 Oct - 17:04

nanieseb a écrit:Je suis en pause "regime" pour le moment mais sweety, j ai degommé les 3 chiffres alors evite de me les remettre, je fais 99.5 kgs maintenant, j en ai assez bavé pour les eclater !!!

Merci

MDR c'est de ma faute, j'avais pas actualisé la récap' du coup, Sweety a repris les anciens chiffres.

Elle va en profiter pour me prendre la tête du coup! pffffffffffffffffffffff

SWEETY DÉGAGES JE TE VOIS VENIR AVEC TES GROS SABOTS!

par co.sweety Lun 25 Oct - 17:34

Puréee Lollie !! tu fesais trop mal ton boulot !! tout le monde me tombe dessus...Excusez moi les filles mais votre lollie assure tres mal ! ! ! ! ! ! !
je rectifie Wink

par co.sweety Lun 25 Oct - 17:36

Lollie a écrit:
nanieseb a écrit:Je suis en pause "regime" pour le moment mais sweety, j ai degommé les 3 chiffres alors evite de me les remettre, je fais 99.5 kgs maintenant, j en ai assez bavé pour les eclater !!!

Merci

MDR c'est de ma faute, j'avais pas actualisé la récap' du coup, Sweety a repris les anciens chiffres.

Elle va en profiter pour me prendre la tête du coup! pffffffffffffffffffffff

SWEETY DÉGAGES JE TE VOIS VENIR AVEC TES GROS SABOTS!

Les Regimeuses contre attaque : la récap' 741650

par FANNY Lun 25 Oct - 18:27

)coucou les filles
bon dites moi il y a combien de post pour nos kilos??? je sais qu'il y a beaucoup de kilos a perdre en tout mais bon Jesors

bon moi la pesee demain si j'ai le temps car il fut que j'allume la wi pour me peser donc si pas le temps ca sera mercredi car le mercredi c'est permis (je travail pas Razz

par cybelia33 Lun 25 Oct - 23:04

eh les filles j'ai une question comment avez-vous fait pour déterminer votre poids à atteindre????
En gros je fais 1.65m comment savoir quel es tmon poids idéal... ou celui le plus facile à atteindre.. ça fait plusiuers années que je n'ai pas réussi à atteindre le chiffre 6 en dizaine :'(

par FANNY Mar 26 Oct - 8:52

bonne question Cybellia!
il me semble moi que c'est ww qui m'avait donne une fourchette donc moi je fais 1m63 et elle m'avait donne 54kl a 62kl il me semble

ce matin pesee 63.300

par lulunico Mar 26 Oct - 9:11

cybelia, fanny a raison sur la fourchette de poids a atteindre!!
le regime ww n'est pas contraignant je trouve mais il faut etre patiente sur la prise de poid am3

par cybelia33 Mar 26 Oct - 11:18

bon les filles mes suis pesée ce matin et je fais 85.9 :'( autant qu'à la fin de ma grossesse... et il paraît que l'allaitement fait maigrir .. moi ça m'a fait tout le cntraire :'( :'( :'(
j'aimerai déjà atteindre 70 comme premier objectif aprés je ne sais pas trop par où commencer ...

par lulunico Mar 26 Oct - 11:28

commence par equilibrer tes repas sur la journée.
et en pensant a manger des fruits et des legumes, evite de grignoter et les sucreries c'est occasionnelle!

par co.sweety Mar 26 Oct - 11:29

yeahhhhh !! fanny ! suuuper !! - 4.200kg a ce jour !!

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par co.sweety Mar 26 Oct - 11:30

cybelia33 a écrit:bon les filles mes suis pesée ce matin et je fais 85.9 :'( autant qu'à la fin de ma grossesse... et il paraît que l'allaitement fait maigrir .. moi ça m'a fait tout le cntraire :'( :'( :'(
j'aimerai déjà atteindre 70 comme premier objectif aprés je ne sais pas trop par où commencer ...

je t'ajoute a la recap' Wink

par cybelia33 Mar 26 Oct - 11:42

alors co sweety je fais 1M65 et je commence aujoud'hui mardi 26 octobre 2010 à faire un réequilibrage alimentaire classique.. mais je vais avoir besoin de vous les filles Wink

par co.sweety Mar 26 Oct - 11:48

C'est tout bon ma cybelia Wink

bien sur ! on est toutes la pour s'entre aidé Wink

par FANNY Mar 26 Oct - 12:22

merci Sweety
Cybelia alle on va te motiver ma belle!!!
deja dit nous ce que tu manges et on te dira les deffauts mais toi deja un objectif de perdre 3kilos dans le mois ok?
bize

par lulunico Mar 26 Oct - 12:30

cyb pa de probleme, pose nous tes questions on est là!!

par **Lollie** Mar 26 Oct - 12:55

cybelia33 a écrit:bon les filles mes suis pesée ce matin et je fais 85.9 :'( autant qu'à la fin de ma grossesse... et il paraît que l'allaitement fait maigrir .. moi ça m'a fait tout le cntraire :'( :'( :'(
j'aimerai déjà atteindre 70 comme premier objectif aprés je ne sais pas trop par où commencer ...

Pour ton poids, c'est pas catastrophique Cybélia,

Tu peux viser sans soucis les 65-70 comme poids idéal. C'est tout à fait convenable ça ira sans soucis. Le 65 sera l'idéal mais entre le 65 et le 70, y' a pas beaucoup de différence en fait... Donc fixes-toi déjà le 70 et ça sera super.

par **Lollie** Mar 26 Oct - 12:58

Ouaisssssssss pour moi bientôt 8 mois de régime les filles! Quel moisiversaire!

Bon heu sinon Sweety tu auras pas mon poids aujourd'hui car j'ai toujours pas remis de piles dans ma balance, j'ai pas de sous pour en acheter et j'ai un soucis avec la puce de ma CB je peux pas retirer d'argent pour le moment, faut que j'attende mon chéri du coup.

par lulunico Mar 26 Oct - 13:20

moi je viens d'en commander une sur internet donc j'attend quel arrive!!!!

par FANNY Mar 26 Oct - 13:55

bon changement de menu pour moi a midi car pas de jambon blanc il etait perime!!
et yaourt j'en avais qu'un Razz

donc j'ai 3.5pts en plus pour ce soir

par cybelia33 Mar 26 Oct - 16:27

Alors merci lollie de me dire que ce n'es tpas catastrophique...
alors ce matin j'ai pris :
1thé, 1verre d ejus d'orange 1yaourt nature sans sucre et 2biscottes avec du beurre
et à midi
1 bouillon de vermicelles 1tranche d e jambon du raisin
voilà j'attends toutes vos remarques

par FANNY Mar 26 Oct - 16:41

cybelia33 a écrit:Alors merci lollie de me dire que ce n'es tpas catastrophique...
alors ce matin j'ai pris :
1thé, 1verre d ejus d'orange 1yaourt nature sans sucre et 2biscottes avec du beurre
et à midi
1 bouillon de vermicelles 1tranche d e jambon du raisin
voilà j'attends toutes vos remarques

ton menu du matin est bien mais fait attention avec les jus de fruit car ils sont super sucres si tu as la possibilite de te presse une orange c'est mieux!
pour le midi je pense que tu risques d'avoir faim de bonne heure et fais gaffe le raisin fait parti des fruits caloriques comme la cerise et la banane
voila ma belle

par cybelia33 Mar 26 Oct - 16:44

FANNY a écrit:
cybelia33 a écrit:Alors merci lollie de me dire que ce n'es tpas catastrophique...
alors ce matin j'ai pris :
1thé, 1verre d ejus d'orange 1yaourt nature sans sucre et 2biscottes avec du beurre
et à midi
1 bouillon de vermicelles 1tranche d e jambon du raisin
voilà j'attends toutes vos remarques

ton menu du matin est bien mais fait attention avec les jus de fruit car ils sont super sucres si tu as la possibilite de te presse une orange c'est mieux!
pour le midi je pense que tu risques d'avoir faim de bonne heure et fais gaffe le raisin fait parti des fruits caloriques comme la cerise et la banane
voila ma belle

ok je ferai attention aux jsu d'orange mis j'en prends du sans sucre ajouté.... sinon qd c'es tla période je mange plutôt un kiwi...sinon je ne savais pas pour le raisin...
que puis-je manger si j'ai un creux au goûter?? car ça m'arrive souvent notamment quand je dinis de bosser tard ! ou quand je vois ma fille manger

par **Lollie** Mar 26 Oct - 16:50

Moi pour parer à ça, à 16h je mange une tasse de céréales mais sans le lait, et ainsi je mange avec eux mais ça me fait pas de mal car à 16h j'ai pas envie de fruits, je n'aime les fruits qu'au moment du dessert.

Ton menu de ce midi serait plus adapté à un menu du soir en fait Cyb, mais par contre, vaut mieux qu'on discute de tout ça sur l'autre post des régimeuses car ici c'est la récap' et notre sweety risque fort d'être vite en galère si on papote trop ici.

Vaut mieux simplement déposer nos poids chaque semaine ici et on papote à côté.

On a ouvert 2 posts car c'est plus facile à gérer pour actualiser la récap', pour Sweety.

par cybelia33 Mar 26 Oct - 16:58

oups j v voir l'autre...

par **Lollie** Mar 26 Oct - 17:26

Pas grave Cyb' Wink

par cybelia33 Mar 2 Nov - 9:48

les filles pesée ce matin 84.6kilos j'ai donc perdu 1.3 kilos en une semaine Very Happy

par lulunico Mar 2 Nov - 9:57

coucou les filles,
pesée ce matin -1kg donc 76 kg!!!

par toiietmoiidonne3 Mar 2 Nov - 11:23

Coucou!
83.8 pour moi soit -1.2 kilos!
Bisous

par FANNY Mar 2 Nov - 11:36

ouahh genial les filles bravo a vous toutes!!!
moi je n'ai pas pu me peser ce matin car plus de pile dans la wibord grrr!!!
et pas le temps de les changer donc peser demain matin mais je ne m'attends pas a avoir perdu avec le w-end que j'ai passe Embarassed

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