motivée plus que jamais

coucou les filles

il y a 3 mois je pesais 94 k

je suis pesée chez mon doc il y a 2 semaines et je pesais 85K

je suis super heureuse et motivée de perdre encore plus
objectif 75K et plus si je peux
je compte sur vous pour m'encourager

Bonjour.

Je viens d'avoir bb2 et la je me suis mise au régime depuis lundi donc c'est le tout début.
J'ai telement honte de mon poids que je ne peut te le dire , je le dirais quand je me sentirais prête .

On pourrais ce suivre???
que fais tu comme régime??

A plus tard biz

coucou yaya

pas de soucis on va se soutenir
je fais pas de régime spécialement mais je fais attention à ceux que je mange et je prend des petites quantités

@ plus tard

Coucou,

Comment vas tu??
Je fais pareil que toi, et je vais reprendre le sport (j'avais stoppé pendant la grossesse) je suis en salle et je reprend le patin artistique donc sport +++

vivement la pesé de lundi,
Quand est ton jour de pesé??
Je me suis également mesurer poitrine , taille, cuisse §

Bisous

coucou

ça va bien toujours aussi motivée
super le patin artistique moi je ai pas en faire je tombe tout le temps hihi

je n'ai pas de jour de pesée comme j'ai pas de balance je me pése chez mon doc donc ce sera le 28 Septembre je verrais si j'ai perdu où pas

je ne me suis pas pris mes mensurations mais je me suis acheté un jean taille 44 alors qu'avant je faisais du 46-48 trop cool

bisous et tiens bon

coucou

ha c'est super!!!! belle pertes.

Lundi je me suis pesé et au 7e jour -3,2kg je suis super contente et plus que motivé, je vais également m'acheter un velo d'appartement que je ferais tous les jours en plus du sport en salle et du patin.

bisous

coucou

super 3K2
tu te prives pas trop ?
je vois que tu es bien motivée super
bisous

Coucou

non je ne me prive vraiment pas je mange equilibre beao de crudite salade poisson viande blanche; vivement lundi

et toi tu en ai ou ????

coucou
tant mieux si tu te prives pas

alors moi j'ai fait quelques écarts c pas bien
de plus je vais au mariage de mon frére la semaine prochaine ça va être dur de résister

Coucou,

Tu peut bien te permettre un ptit écart!!! puis c'est le mariage de ton frère.

Tes tu repesé???


Bisous

coucou

non je me suis pas repesée?
et toi ?

aujourd'hui préparation des valises
demain grand départ je reviens mercredi
je vais faire attentio tout de mmême

bisous

coucou

alors yaya tu en es où?

ici - 2k je suis à 83K je suis contente encore 10 petits kilos et ce sera le top

Coucou,

Comment c passé le mariage!!!!
Super pour ta perdre contine comme ça tu est sur la bonne voie

alors ici apres 3 semaine de régime je suis à -5kg .

coucou

super -5k bravo

le mariage super on c bien amusé

allez courage on va y arriver

bisous

coucou
ben Sarah je fais toujours attention à ce que je menge mais pas de pesée pour le moment
on verra le mois prochain

yeahh bravo les filles !!!!!!!!!!!!

merci

pour l'instant je stagne mais toujours motivée